Szczegóły

Poprawiono: 19 wrzesień 2014

Zajęcia Fitness Latino przeznaczone są dla osób, które chcą poznać tańce latynoamerykańskie pracując na metodyce fitness'owej. Dynamiczna choreografia, żywiołowe rytmy tańców latynoamerykańskich (salsy, cha-chy, rumby, samby, jive?a, marengue) sprawią, że nogi same porwą cię do tańca. Wiek nie gra roli. Muzyka pozwoli  uwolnić nagromadzoną energię, wyszaleć się na parkiecie, wytańczyć z siebie trudy dnia powszedniego, naładować się pozytywną energią, a przy okazji bezboleśnie i z radością zrzucić zbędne kilogramy. Ten styl jest alternatywą dla aerobiku, jest jego ciekawszą formą. Poprawisz na nich również kondycję, nabierzesz zgrabnej sylwetki, nauczysz się płynnie poruszać biodrami, a twoje ciało nabierze lekkości i sprężystości. Uwolnij swój gorący temperament! Gwarancja poprawy nastroju wliczona w cenę kursu!!!

Szczegóły

Poprawiono: 19 wrzesień 2014

Jazz to taniec wykonywany solo, ale mogą w nim występować różnego rodzaju partnerowania. Zajęcia jazzowe są doskonałym uzupełnieniem treningu dla tancerzy tańczących zarówno tańce latynoamerykańskie, standardowe, jak i hip-hopowe. Dzięki bogatej technice ruchu, zajęcia jazzowe względnie szybko, pozwalają odczuć poprawę koordynacji, poczucia równowagi i elastyczności ciała.

Jazz wywodzi się z baletu i klasyki, jednak pozsotawia tancerzom dużo więcej miejsca na indywidualną interpretację. Choreografie tańczone do muzyki nowoczesnej mogą opierać się w dużej mierza na improwizacji tancerza. Szczęśliwi ? dokładnie tak będziecie się czuli po zajęciach! Zapraszamy!

Szczegóły

Poprawiono: 04 wrzesień 2014