Plan tworzonych grup:
Termin startu grupy jest ustalany telefonicznie z zapisanymi kursantami po osiągnięciu minimum 6 zapisanych par.
Plan trwających grup:
Jeżeli chcesz poznać jeden z sześciu systemów filozofii indyjskiej, który obejmuje związki między ciałem a umysłem,możesz zrobić to poprzez trening ciała oraz medytację, w czym pomogą Ci nasze zajęcia z Jogi, które poprowadzi niezastąpiona Lidia, nasza instruktorka posiada uprawnienia do nauki jogi metoda Iyengara ( II stopień). Nauczysz się zatem konkretnych technik oddechowych, które znacznie poprawią Twoje samopoczucie, a przede wszystkim poczujesz co znaczy stabilność, zdrowie i lekkość!
UWAGA WAŻNE!
Zajęcia niebieskie to kursy, by w nich uczestniczyć musisz się zapisać. Tylko wtedy będziemy mogli Cię poinformować o terminie startu. Do grup parami potrzebujemy dwa osobne zapisy. Zapisując się zwiększasz szanse, że szybciej zaczniemy!
Zajęcia zielone to openy, by w nich uczestniczyć wystarczy, że sprawdzisz czy akurat dzisiejsze nie są odwołane. Każdy moment jest dobry by przyjść na te zajęcia, nie musisz rozpoczynać wraz z pierwszymi zajęciami!
