Lekcje indywidualne

Zadzwoń do nas:
+48 717 230 720 
pn-pt 13:00-20:00 (POK)

+ 48 515 207 509  pn-pt 13-20 (Robotnicza)
+ 48 504 903 871  pn-pt 13-20 (Bielany)
+ 48 504 903 962  pn-pt 13-20 (Biuro)

 

 

Izolacje - kurs prowadzony przez Damiana Ostrzyżka na którym nasi kursanci nauczą się pracować osobno każdą częścią swojego ciała.

W rytm muzyki na zajęciach skupiona jest uwaga na ćwiczeniu poszczególnych fragmentów ciała -  pozwala to na wyćwiczenie sprawności ruchowej, a przede wszystkim na udoskonalenie koordynacji naszych mięśni.

Dzięki izolacji Twoje ciało stanie się silniejsze, elastyczniejsze, a każdy ruch będzie bardziej świadomy. Ten kurs dedykowany jest każdemu, dlatego zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane.

Daj wycisk swoim mięśniom! :)

 

Newsletter

Odbieranie
Regulamin
ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!