Pole Fitness to doskonały trening, podczas którego zaangażowane są mięśnie pośladkowe, ud, łydek, mięśnie grzbietowe, brzucha, ramion, klatki piersiowej. W miarę ćwiczeń dochodzi do wzmocnienia i ujędrnienia tkanki mięśniowej całego ciała. To równiez doskonała metoda, żeby zgubić zbędne kilogramy, lub zwyczajnie się poruszać. Ćwiczenia przy drążku z pewnością będą przyjemniejsze i mniej monotonne. Serdecznie zapraszamy:)