Joga Terapeutyczna to zajęcia łączące fizjoterapię z jogą, praktyka hatha-jogi wg Iyengara wzbogacona wiedzą teoretyczną i praktyczną z zakresu współczesnych metod stosowanych obecnie w rehabilitacji ruchowej oraz innych pokrewnych terapii.

Ta odmiana jogi polega na szczególnym zwróceniu uwagi na dobroczynne działanie jej pozycji w schorzeniach narządu ruchu, objawiających się bólami kolan, bioder, kręgosłupa, barków i karku. Prostota i łatwość wykonywanych ćwiczeń stwarza możliwość uczestniczenia w zajęciach również osobom o mniejszej sprawności fizycznej czy w podeszłym wieku. Ćwiczenia charakteryzują się dużą dokładnością i precyzją, szczególną uwagę zwraca się na symetrię, prawidłowość wykonywanych pozycji.

Zapraszamy na kurs na poziomie P1!

Cennik

PN	WT	ŚR	CZ	PT	SO	ND
					12:00- 13:00 Joga Fit TS73 Monika Czyrek start: 27 marca 2010 Ostatnie zajęcia: 12 czerwca 2010 Zapisz się